エクササイズ器具 

 それより最近TVショッピングでやってる『ツイスト&シェイプ』が気になっている。食い物以外に意外にも通販&エクササイズ器機に詳しい東海林さだおがどこかで「アレはいい」って言ってたし、月に2、3回、それもHip-Hopのクラスにしか行かないフィットネスクラブから毎月1万5千円引き落とされ続けるよりそっちスパッとやめてコレ買った方がよさげな気がする。実は毎日の腹筋ってのもアブトレックスっていう起き上がり補助器具みたいなの使ってやってるんだけど初め「効果ないな」と思ってたらこれもやはり東海林さだおがエッセイで「アレは効く、ただ回数こなさないとダメ」と書いてたので結構本気でやるようになったら!コレはマジで効果出ましたし。買おうかな‥しかしアブトレックスと違ってツイスト&シェイプは場所取りそうな‥しかし今なら「二の腕に効く何か」が付いてる。